| Бергон интернет и телевизия http://109.104.192.11/ |
|
| КУЛТУРИЗЪМ http://109.104.192.11/viewtopic.php?f=10&t=17352 |
Страница 46 от 152 |
| Автор: | ReSp3cT [ 20 Фев 2008 22:42 ] |
| Заглавие: | |
да , сега те разбрах миналия ти пост го прочетах не внимателно ..Еми 15 % пък чак.. с това не съм съгласен тва си е мое лично мнение..15% са малко.. |
|
| Автор: | L00n [ 20 Фев 2008 22:47 ] |
| Заглавие: | |
хах добре 20%,но не повече...не ми се търси из нета мога да те затрупам с точно такива факти и цитати на известни хора казали го и аз мисля,че е така пък и Недик го повтаря всяка седмица... .gif)
но щом ти смяташ,че тренировката е толкова важна добре остана и да кажеш че като тренираш мускула расте 
|
|
| Автор: | Michelin [ 20 Фев 2008 23:01 ] |
| Заглавие: | |
ruul klasnata pak neshto marmorela na tatko za fitnesa  p1k tq samata idva v apolon 
|
|
| Автор: | ReSp3cT [ 20 Фев 2008 23:49 ] |
| Заглавие: | |
L00n написа: хах добре 20%,но не повече...не ми се търси из нета мога да те затрупам с точно такива факти и цитати на известни хора казали го и аз мисля,че е така пък и Недик го повтаря всяка седмица...
но щом ти смяташ,че тренировката е толкова важна добре остана и да кажеш че като тренираш мускула расте не ми трябват факти на важни личности по себе си съдя просто и пак казвам тва си е лично мое мнение...точно така неможеш да кажеш, че расте мускула като тренираш той расте когато го храниш..но неможеш да кажеш че и като ядеш само, и без да тренираш расте мускула..едното без другото неможе .. |
|
| Автор: | L00n [ 20 Фев 2008 23:56 ] |
| Заглавие: | |
няма да коментирам мога да споря много време и да докажа,че теориите на някой хора които не те интерсуват са верни,но не искам да водя спорове от типа "аз знам повече от теб" затова.. ти си прав аз не 
|
|
| Автор: | stillj [ 21 Фев 2008 00:17 ] |
| Заглавие: | |
нека и аз драсна 2 реда
r3spec7 ,l00n e по голям от тебе и по мъдър вече с времето си...това не го забравяи... и аз сам 90 и много често се вслушвам в саветите на хюмнето (Ma3x) 
като за 90 набор според мен мноо се тъпчеш с суплименти..това си е твоя работа..просто реших си напиша мнението
|
|
| Автор: | Michelin [ 21 Фев 2008 00:21 ] |
| Заглавие: | |
nqma losho |
|
| Автор: | L00n [ 21 Фев 2008 00:38 ] |
| Заглавие: | |
stillj написа: нека и аз драсна 2 реда
r3spec7 ,l00n e по голям от тебе и по мъдър вече с времето си...това не го забравяи... и аз сам 90 и много често се вслушвам в саветите на хюмнето (Ma3x) като за 90 набор според мен мноо се тъпчеш с суплименти..това си е твоя работа..просто реших си напиша мнението и аз искам да стана като Здравко... 
|
|
| Автор: | ReSp3cT [ 21 Фев 2008 00:49 ] |
| Заглавие: | |
l00n пак ти казвам че ТОВА СИ Е МОЕ ЛИЧНО МНЕНИЕ... stillj от 3 години тренирам от тогава насам съм си взимал 1 път креатин от 200 грама ,2 пъти протейн от по 1кг,1 път глутамин от 100 грама.. Това ако е много тъпчене не суплементи .. сега че съм си взел 4 суплемента не е кой знае какво.. |
|
| Автор: | stillj [ 21 Фев 2008 01:45 ] |
| Заглавие: | |
еми твоя си работа ..ама черния ти дроб е бая натоварен |
|
| Автор: | ReSp3cT [ 21 Фев 2008 02:25 ] |
| Заглавие: | |
че това да не е химия? |
|
| Автор: | stillj [ 21 Фев 2008 02:42 ] |
| Заглавие: | |
еми не го знам кфо е ...ама щом ти дава много енергия...минава през черния дроб(една лекарка ми го обясни така: 2 паржоли са нищо за черния дроб...но 1 креатин равнява на 10-20 зависи от качеството му..и уврежда черния дроб) ...а 16 години да е бачкал на 30-40% ся изведнъж на 100%.. невиждам кфо въобще го обсъждаме ...купил си си вече раотите надали ще ги хвърлиш - дано постигнеш желаните муслкули
|
|
| Автор: | stillj [ 21 Фев 2008 02:46 ] |
| Заглавие: | |
L00n написа: stillj написа: нека и аз драсна 2 реда r3spec7 ,l00n e по голям от тебе и по мъдър вече с времето си...това не го забравяи... и аз сам 90 и много често се вслушвам в саветите на хюмнето (Ma3x) като за 90 набор според мен мноо се тъпчеш с суплименти..това си е твоя работа..просто реших си напиша мнението и аз искам да стана като Здравко... еми ако нещо не ми е ясно ще задавам въпроси и тук..имаи предвид че ям протеиновите вафли на здравко
|
|
| Автор: | L00n [ 21 Фев 2008 02:50 ] |
| Заглавие: | |
абе Здравко много се опаричи да ней станал сутеньор?
|
|
| Автор: | Ma3x [ 21 Фев 2008 03:10 ] |
| Заглавие: | |
хаха, ще се пробвам и там.. може да има резултати.. само да не ме направят на лейка някаде, че куршума от мускул не се плаши.
ето го грегито http://medicina.ronnie.cz/c-205-Greg-Valentino.html "Красота" |
|
| Автор: | stillj [ 21 Фев 2008 03:11 ] |
| Заглавие: | |
да не му праим реклама че ся чете без да пише хюмнето
|
|
| Автор: | stillj [ 21 Фев 2008 03:12 ] |
| Заглавие: | |
е прописа
|
|
| Автор: | Ma3x [ 21 Фев 2008 03:12 ] |
| Заглавие: | |
Пиша бе, пиша.. ма ме мързи да и си лягам да спа. 
ПП. Изтървахме хормона на растежа момчета!! 
|
|
| Автор: | stillj [ 21 Фев 2008 05:11 ] |
| Заглавие: | |
male teq race sa mnogo ujasni...  bih se izpikal vutre da dignem santovete
|
|
| Автор: | Michelin [ 21 Фев 2008 08:23 ] |
| Заглавие: | |
ex ex az na mom4etata ot zalata kato im kazvam da vnimavat da ne pr1snat bicepsite te ne mi vqrvat
|
|
| Автор: | ReSp3cT [ 21 Фев 2008 14:30 ] |
| Заглавие: | |
stillj написа: еми не го знам кфо е ...ама щом ти дава много енергия...минава през черния дроб(една лекарка ми го обясни така: 2 паржоли са нищо за черния дроб...но 1 креатин равнява на 10-20 зависи от качеството му..и уврежда черния дроб) ...а 16 години да е бачкал на 30-40% ся изведнъж на 100%..
невиждам кфо въобще го обсъждаме ...купил си си вече раотите надали ще ги хвърлиш - дано постигнеш желаните муслкули и на мен много лекари са ми казвали много неща от които 90% не са верни ама кво да се прави .. неможеш да успориш факта че в добрич лекарите не струват.. мога да ти дам много примери .. |
|
| Автор: | Ma3x [ 21 Фев 2008 14:47 ] |
| Заглавие: | |
Те не са пръснати, просто са натъпкани със синтол.
Кат е простак да го направи.. то и такива хора трябва да има, че да се върти света.. иначе не става просто.. а ето го като млад, преди да се инжектира синтола в ръцете.. много много по красив за мен специално. http://www.t-nation.com/img/photos/211greg-young.jpg |
|
| Автор: | Michelin [ 21 Фев 2008 15:03 ] |
| Заглавие: | |
da naistina |
|
| Автор: | Spartaneca [ 21 Фев 2008 15:15 ] |
| Заглавие: | |
Ei slu6aite Loon tova s kg-to ne e vajno kolko diga6 a e vajno kvo ti e tqloto ne da vi se mesq ama zemete da skasate ne6to ala bala togava 6te vi pitam
|
|
| Автор: | Ma3x [ 21 Фев 2008 15:23 ] |
| Заглавие: | |
Spartaneca написа: Ei slu6aite Loon tova s kg-to ne e vajno kolko diga6 a e vajno kvo ti e tqloto ne da vi se mesq ama zemete da skasate ne6to ala bala togava 6te vi pitam
Пази боже от скъсвания.. аз разтегнах ( и то леко хем ) сухужилие на лявата ръка преди 3 месеца и още ме боли.. а за скъсване не ми са коментира. Дано да не стават такива неща просто.
|
|
| Автор: | Spartaneca [ 21 Фев 2008 15:24 ] |
| Заглавие: | |
Ma3x zemi si kupi algezal i maji kato te boli pomaga
|
|
| Автор: | Ma3x [ 21 Фев 2008 15:25 ] |
| Заглавие: | |
Ми не съм голям фен на мазилата.. то какъв ще е ефекта, предполагам просто временен като се намаже или е по цялостен? Ако наистина върши работа ще си го взема. 
|
|
| Автор: | Spartaneca [ 21 Фев 2008 15:28 ] |
| Заглавие: | |
Ami ima problemi s lqvata predmi6nica i edin koito e instruktor po fitnes i kolturizam mi go kaza zeh si go i do den dne6en nqmam qdove s neq no seki organizam e razli4en probvai ne e skapo okolo 6 7 leva e
|
|
| Автор: | Fury [ 21 Фев 2008 15:28 ] |
| Заглавие: | |
Имах ужасни болки в колената чак не можех да стана 3 вечери се мазах с Фелоран и ми мина ако искаш пробвай го |
|
| Автор: | Spartaneca [ 21 Фев 2008 15:31 ] |
| Заглавие: | |
Hehe Ma3x q zemi si kupi cqlata apteka 4e sega seki 6ti izredi po edno :D |
|
| Страница 46 от 152 | Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
