Бергон интернет и телевизия

Официален форум
Дата и час: 05 Юли 2024 22:47

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]


Правила на форума





Напиши нова тема Отговори на тема  [ 4559 мнения ]  Отиди на страница Предишна  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 152  Следваща
Автор Съобщение
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 11 Дек 2007 04:35 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 31 Яну 2005 13:49
Мнения: 190
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
ако си мислите да взимате химия ( това за хората който от скоро тренират) първо си направете хранителен режим научете се да го спазвате после в тренировките трябва да сте 6 и чак тогава химия .. или тоест тренирате 4-5-6 години да навлезете в материала и тогава ако искате хакайте химия :)
защото знам какво си мисляч повечето,"Като зобна малко и ще стана като рони колман"..мда ама не хората си късат гъзовете от тренировки и пак едва растат с химия..


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 11 Дек 2007 11:32 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
istinata e 4e s prawilnata himiq hrana rejim i trenirovki strani4nite efekti mogat da se svedat do minimum stiga 4oweka da znae kwo prawi razbira se :)

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 11 Дек 2007 11:41 
Offline
Не мога да се спра

Регистриран на: 04 Окт 2005 19:13
Мнения: 1523
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Кво ще кажете за това- Силови тренировки до април и след това Кардио по 30 минути преди и след тренирофка за изчистване ?!

_________________
Цитат:
добрич се намира ж района на добруджа.(на 50км от гр.Варна)


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 11 Дек 2007 11:55 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
30 min kardio predi trenirovka e nenujno ako iskash da zagreesh ti sa dostata4ni 5-10 min istinskoto gorene stawa sled trenirovkata ili sutrin na gladno ...sled trnirovka 20 - 30 min sa ti dostata4ni pyteka ili veloargometyr po twoi izbor.no razbira se nai vajnoto si ostawa hranata... :)

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 11 Дек 2007 12:44 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 12 Сеп 2005 01:15
Мнения: 177
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
ReSp3cT написа:
ако си мислите да взимате химия ( това за хората който от скоро тренират) първо си направете хранителен режим научете се да го спазвате после в тренировките трябва да сте 6 и чак тогава химия .. или тоест тренирате 4-5-6 години да навлезете в материала и тогава ако искате хакайте химия :)
защото знам какво си мисляч повечето,"Като зобна малко и ще стана като рони колман"..мда ама не хората си късат гъзовете от тренировки и пак едва растат с химия..

:good post:

_________________
|No| |Way|


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 11 Дек 2007 23:28 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 12 Сеп 2005 01:15
Мнения: 177
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Kajete mi edna kombinaciq ot suplimenti + Strombi ii kato izklu4im sqkakav protein

_________________
|No| |Way|


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 11 Дек 2007 23:33 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
mnogo obyrkan vypros si zadal...sled strombata zadaljitelno karzil...
ina4e s neq moje vsqkakwi suplementi nablqgai na vitaminite..sashto taka moje kreatin glutamin...i protein e dobre ne znam zashto si go napisal towa kato izklu4enie...

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 12 Дек 2007 00:03 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 12 Сеп 2005 01:15
Мнения: 177
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Mersi ama ne sa za men a otnosno proteina fr ima problemi s beltycite

_________________
|No| |Way|


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 12 Дек 2007 01:03 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
problem s beltycite? kwoto i da zna4i towa :O_o:

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 12 Дек 2007 01:36 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 12 Сеп 2005 01:15
Мнения: 177
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Alergiq 4ovek izpri6tva se aa otnosno karzila ne se li priema po vreme na cikala ? ili kvoto e tam :)

_________________
|No| |Way|


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 12 Дек 2007 03:18 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
sled cikala principno se vzima..
az takawa alergiq ne sym 4uwal da ne goworish za gorin? ili?

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 12 Дек 2007 06:08 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 31 Яну 2005 13:49
Мнения: 190
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
за чистене 3 пъти в седмицата по 30 мин след тренировка пътека или къвто уред си избереш без колело(аз на 10 мин ги сменям) и в тези дни който нямаш бягане правиш корем, аз специално правя вдигане на краката 4х15 ограничаваш въглехидратите вечер по малко сладко ядеш и тва е ,при мен даде отличен резултат.Не че ми се изразиха мускулите на корема перфектно ама за 3 седмици съм много доволен от резултата.. :) :beer:


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 12 Дек 2007 11:35 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
moga li da popitam zashto bez kolelo? :)

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 12 Дек 2007 17:11 
Offline
Не мога да се спра

Регистриран на: 04 Окт 2005 19:13
Мнения: 1523
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
L00n написа:
moga li da popitam zashto bez kolelo? :)
Мда интересно :) може би на него въртенето не му е помогнало.

_________________
Цитат:
добрич се намира ж района на добруджа.(на 50км от гр.Варна)


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 13 Дек 2007 00:29 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 31 Яну 2005 13:49
Мнения: 190
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
еми предпочитам да има повече движение,смисъл на пътеката като бягаш движиш ръце ала бала пък на колелото само краката се натоварват и мисля че повече там се чисти,незнам може да е пълна простутия но това е моето мнение,и както каза момчето не ми деиства така както другите..


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 13 Дек 2007 01:00 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
v interes na istinata pytekata natowarwa powe4e stawite i s towa e opasna otkolkoto veloargometara...vse pak veloargometara e sredno gorqsht ured za gorene na maznini no e nai predpo4itaniqt sred po na4inaeshtite i hora s nqkakaw wid trawmi.hubawoto pri tozi ured e 4e edin postoqnen puls moje da se poddyrja mnogo po lesno ot pytekata a towa /pulsa/ igrae vajna rolq za cqlostnoto gorene :)

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 13 Дек 2007 11:41 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 31 Яну 2005 13:49
Мнения: 190
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
да така е ама ... какво да правя :) то всяко нещп в този свят си има и + и -


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 13 Дек 2007 18:27 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
:two beer:

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 13 Дек 2007 23:40 
Offline
Не мога да се спра

Регистриран на: 04 Окт 2005 19:13
Мнения: 1523
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
ixu

_________________
Цитат:
добрич се намира ж района на добруджа.(на 50км от гр.Варна)


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 13 Дек 2007 23:45 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
da raznoobrazq s malko BG POWER & svetowen rekord :)

http://vbox7.com/play:46012479

i...tehnikata sreshta silata : koi pecheli?..

http://vbox7.com/play:6891572a

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 14 Дек 2007 00:11 
Offline
Не мога да се спра

Регистриран на: 04 Окт 2005 19:13
Мнения: 1523
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
L00n написа:
da raznoobrazq s malko BG POWER & svetowen rekord :)

http://vbox7.com/play:46012479

i...tehnikata sreshta silata : koi pecheli?..

http://vbox7.com/play:6891572a
:clap:

_________________
Цитат:
добрич се намира ж района на добруджа.(на 50км от гр.Варна)


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 14 Дек 2007 02:28 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 12 Сеп 2005 01:15
Мнения: 177
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Ma6ina :)

_________________
|No| |Way|


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 14 Дек 2007 14:23 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
imashe nqkade kato prawi visoka tqga s 500 kilograma ama zabrawih kade beshe :)

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 14 Дек 2007 22:55 
Offline
Не мога да се спра

Регистриран на: 04 Окт 2005 19:13
Мнения: 1523
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
:fitness: Висока тяга ? би ли разяснил

_________________
Цитат:
добрич се намира ж района на добруджа.(на 50км от гр.Варна)


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 14 Дек 2007 23:35 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 31 Яну 2005 13:49
Мнения: 190
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
голям изрод е Стоян Тодорчев аз го гледах в каварна си направиха съзтезание булгарските многобойци еми..разби ги всичките даже съм се снимал с него,като застанах до него стана ефектът :O_o:


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 15 Дек 2007 11:28 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
Michelin написа:
:fitness: Висока тяга ? би ли разяснил


http://vbox7.com/play:cbd6312a

3тият елемент където е след двете тяги това е висока тяга.... :)

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 15 Дек 2007 18:20 
Offline
Не мога да се спра

Регистриран на: 04 Окт 2005 19:13
Мнения: 1523
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
L00n написа:
Michelin написа:
:fitness: Висока тяга ? би ли разяснил


http://vbox7.com/play:cbd6312a

3тият елемент където е след двете тяги това е висока тяга.... :)
:bye:

_________________
Цитат:
добрич се намира ж района на добруджа.(на 50км от гр.Варна)


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 16 Дек 2007 23:33 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 12 Сеп 2005 01:15
Мнения: 177
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
http://vbox7.com/play:ab9aff58- klip4e za bicepsi :)



http://vbox7.com/play:85782319 - kakvo pravqt steroidite vijte mu fizionomiqta :)

_________________
|No| |Way|


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 16 Дек 2007 23:48 
Offline
Go Hard Or Go Home
Аватар

Регистриран на: 05 Ное 2005 03:14
Мнения: 2361
Години: 38

Местоположение: Фитнес Залата
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
kwo trqbwashe da widq na vtoroto klip4e neshto ne hwanah ...
:) ne widqh po4ti nikwa promqna... da ne goworim 4e takowa tqlo i bez himiq moje da se postigne i to ne mn trudno :two beer:

_________________
The theory of evolution claims that only the strong shall survive. Maybe so...maybe so...But the theory of competition says just because their the strong doesn't mean they cant get their ass's kicked. Thats right. See what every long shot, come from behind underdog will tell you is this. The other guy may in fact be the favorite, the odds maybe stacked against you, fair enough. But what the odds don't know is this isn't a math test. This is a completely different kind of test. One where PASSION has a funny way of trumping logic.No matter what the stats may say, and the experts may think, and the commentators may have predicted, when the race is on all bets are off!


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие:
МнениеПубликувано на: 17 Дек 2007 00:21 
Offline
Скучаещ

Регистриран на: 12 Сеп 2005 01:15
Мнения: 177
Благодарил: 0 пъти
Получил благодарност: 0 пъти
E ne sam kazal 4e e nqkav korav prosto ima razlika v racete i g1rdite ii glavata mu be6e sa podula xxa :D

_________________
|No| |Way|


Върнете се в началото
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Напиши нова тема Отговори на тема  [ 4559 мнения ]  Отиди на страница Предишна  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 152  Следваща

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 10 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл

Търсене:
Иди на:  
POWERED_BY
Преведено от: SEO блог на Йоан Арнаудов